quarta-feira, 18 de abril de 2012

2a Fase- 17o dia

18-04-2012
Quarta acordei pesando 68,8kgs
Depois dos 1kgs eliminados no primeiro dia da academia, o pesinho de hoje não baixou nada, mas pelo menos não subiu...
E depois de alguns meses hibernando qualquer AF nesse inverno que passou, após o segundo dia na academia estou colhendo isto:
Ai-ui, Ui-ai... estou toda dolorida!!! >_<
Nas atividades de ontem, não só descobri que estou com muitos movimentos enrijecidos como descobri que a instrutora da aula de Aero combination é ainda a mesma de 4-5 anos atrás.
Putz as aulas dela são fróids!
Não que seja puxado, mas é porque não tenho muita cordenação motora para estar mexendo as pernas e braços com movimentos e direções diferentes.... fico perdidinha igual uma barata tonta! hahahahaha
E não é questão de que porque estou começando  e por isso é assim mesmo não...
Mesmo no passado, depois de meses participando da aula dela eu ainda me sentia uma barata tonta... ou melhor, me sentia uma marionete desgovernada! hahaha
Imagine agora que além de estar enferrujada  ela  ainda acrescentou piruetas e saltinhos mais complicados do que antigamente!!! >_<
Não, não dá!
Enquanto todos giravam para um lado eu girava para outro...
Enquanto eu tentava pegar o lado certo da perna e o movimento certo dos braços, todos já estavam pulando e trocando os passos novamente...
Muito mico para minha pessoa passar os 60min inteirinho da aula assim! kkkkk
Decidi mudar minha programação indo para a piscina e sauna às terças e quartas no lugar da aula dela e na de pilates. ^_^

Principais refeições de ontem

Café da manhã
Café de terça
Almoço
Almoço de terça
Janta
Janta de terça

4 comentários:

Dani disse...

Olá Angy,

Parabéns pelo retorno a academia!!! Tenha calma, logo pega o jeito e estará dando ótimas piruetas kk
Bjos

Cassia Matos. disse...

Amiga a descrição foi perfgeita,vi direitinbho tu toda atrapalhada kkkkkkkkkk,me senti assim quando fiz jamp,e não gostei não,prefiro apostar na musculação e na caminhada,ou melhor na corrida ,ando dando uma corridinha na esteira e edstou gostando.

Tamara Araújo disse...

Oi amiga, que bom que voce está firme na academia agora! Agora vai alcançar seu objetivo rapidinho! beijos

Pela Fé Tudo é Capaz disse...

Quando eu comecei na academia nem eu achei que conseguiria me adaptar e agora já estou bem acostumada, leva um tempinho para se acostumar e assim mesmo.