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| 15-10-2011 |
Sábado acoordei pesando 72,6kgs
Nenhuma grama à menos e nem à mais do que ontem.
E o desânimo continua me rondando...
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| Almoço de sexta |
Almoço de sexta: salada de macarrão com alface, cenoura, pepino e batata picada + um tiramisú de sobremesa
Atividade física:
7km/35min pedalada na ida
7km/35min pedalada na volta
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