quarta-feira, 7 de dezembro de 2011

Dia 204

07/12/2011
Quarta feira acordei pesando 68,0kgs

300g à menos do pesinho de ontem e mais pertinho da mudança para o próximo número ^_^
Esses dias por incrível que pareça, ando pensando muito nas atividades físicas...
Aliás, "não por amores na atividade física em sí, mas pensando sobre não estar fazendo nenhuma atividade já faz um tempão!"... seria o mais correto a se dizer!
Porque apesar de querer, ainda não tive o prazer de pegar gosto por atividades físicas! rs
Enquanto eu podia estar me dedicando mais às atividades, a minha preguicite andava falando mais alto através de uma monte de desculpas esfarrapadas... agora que tenho a "desculpa" perfeita pois são ordens médicas que me proibiu até mesmo a caminhada, eu fico ansiando pelo dia de voltar a fazer! rs
Será que isso é efeito daquela velha e conhecida expressão de que "tudo que é proíbido é mais gostoso" ? rs
Ou será por andar vendo muitas meninas escrevendo animadas contando de seus esforços com suas AFs que andam me contagiando? ^_^
Bom... só poderei tirar a prova disso quando a dor do meu nervo passar e saber na próxima consulta, quando  o médico irá me liberar para as atividades físicas...
Masss apesar de estar melhorando bem mais rápido depois que ele me passou uma cinta para imobilizar um pouco dos movimentos da região inflamada, creio eu que só poderei voltar a fazer depois que se acabarem as festas do fim de ano.... enquanto isso, vou "acreditando" que estou sentindo saudades da AF! rsrsrs ^_^
*Descobri (meu marido descobriu) que já estou bem melhor porque ontem pude rir sem sentir dores... ontem á noite me deu uma crise de risos que nem me levantando do quentinho da cama e saindo na varanda do quarto para pegar um ar gelado não resolveu para acabar com o ataque de risos...
Quanto mais eu escutava meu marido resmungando lá do quarto "ainda estou ouvindo suas risadas" mais incontrolável ficava meus risos... Já imaginaram ter como vizinha uma loka como eu, sentada no banquinho da varanda com seu pijaminha "fofo" flanelado e sozinha, num breu e frio danado da noite tentando segurar os risos?? kkkkkk
(*>_<*)

As principais refeições de ontem

Café da manhã: 1 pão tostado na manteiga com 1 fatia de queijo e salame + 1 caneca de café com açucar
Almoço de terça
Foto da embalagem
Almoço: sopa de algas marinhas com cebolinha + 6 biscoitinhos crackers temperado
Essa sopa é uma sopa instantânea que comprei esses dias para experimentar, pela aparência deliciosa na caixa da embalagem, pela praticidade de ser instantânea e por estar aderindo mais às sopas para aquecer um pouco nesses dias frios... apesar da aparência ter ficado totalmente diferente da imagem ilustrada na caixa, gostei da sopinha que é bem leve e te fisga pelo aroma predominante da cebolinha e pimenta do reino! ^_^
PS: sei que não faz muito sentindo comentar sobre os produtos do Jp quando a maioria das blogueiras que passam por aqui estão no Br ou em outros países, mas acabo comentando mesmo assim porque vira e mexe recebo menssagens anônimas de pessoas que estão aqui e pedem informações dos produtos e alimentos que ando consumindo.
Janta de terça
 Janta: Salada de alface com cenoura ralada e pedacinhos de bacon torrado + salada de beterraba
(Ontem eu vi beterraba nas fotos das refeições postadas em alguns blogs e fiquei com vontade! rsrs)

20 comentários:

Rosana disse...

Nossa Angy, eu aqui acordada ainda, dormi (ainda são 23h27) e vc já postando de amanhã, coisas da vida e da geografia,ne? rs
Mas olha, eu tb estive um tempo sem poder fazer atividade fisica porque meu joelho deu tiut e foi a epoca que mais em deu saudade da AF, isso passa,amiga! Quando o medico liberar vc vai ter que ir devagar, bem devagar ate pegar o ritmo sem te causar transtornos novamente. Mas olha, vc está tão bem pelo que vejo. Comendo direitinho coisinhas leves, tá de parabéns mesmo.
E quanto a não gostar de AF, super natural, a maioria das pessoas que conheço tb não gosta (eu tb não), mas tudo eh questão de vc fazer algo que gosta pra movimentar o corpo, nada mais.
Um beijo querida, tenha um excelente dia!!!

Pela Fé Tudo é Capaz disse...

Amei participar do BBB, achei linda a maneira que fez o sorteio com as crianças.
Que legal seu pesinho ta cada vez menor. Parabéns!
Sabe meu professor da academia falou esses dias é fiquei bem surpresa vindo dele, ele disse que o que da prazer na AF é os resultados.

Mel Mudanca disse...

Oiee, Bom dia Queridona!! Passando aqui cedinho tb para desejar um ótimo dia. Adorei suas 7 dicas sobre vc...na verdade, pode parecer que somos diferentes, mas acho que somos é muito parecidas..sou de poucas amigas, mas as que tenho sei que posso contar sempre... e "rir sem parar", eu tenho estes ataques as vezes..heheh..de doer a barriga..hehhe... ohh coisa boa ne...chega a doer as buchechas..hehe... beijaooooo e obrigada por tudo viu.

Thaise Ferro disse...

Amiga! Obrigada pelo recadinho...Agora estou um pouco mais confiante. Consegui uma dieta desintoxicante com uma amiga...Pelo menos para dar um UP na minha RA...Pois fui deixando de lado totalmente...Agora você, hein? Tô gostando de ver...Vi umas fotinhas de antes e depois e fiquei impressionada...Nossa! Como você emagreceu nesses seis meses, né? PARABÉNS ANGY, TOÇO SEMPRE POR VOCÊ!!!

Cute Tape Measure disse...

Olá, passa no meu blog tem um selinho pra vc lá...

http://cutetapemeasure.blogspot.com/2011/12/meu-primeiro-selinho.html

Bjinhus Light!

Mah disse...

oiiii mto boa sua alimentacao!!! assim...eu nao consigo ficar sem comer arroz... =[...mto triste isso! queria mto mto poder almocar sem arroz e falar "nossa to satisfeita"...eu to tomando sopa todos os dias a noite...de legumes diversos...e ta me saciando e fazendo bem...mas acho que se fosse no almoco eu nao conseguiria ficar 3 horas sem comer algo depois. entende?

e sobre as af...eu tambem sinto falta!!! rsrs...eu nao gosto...mas sinto falta de algumas coisas...
por exemplo, no pprimeiro semestre aqui [to morando em outra cidade] eu procurei uma academia e fiz BodyCombat e achei mara!!! mto mto bom msm!!! mas no segundo semestre as coisas apertaram na facul e nao tive como fazer mais o body...nusss...fiquei/estou na base da bicicleta...

=]

bom dia ai!!!!

Rosangela Souza disse...

Oi amiga acho que por que o médico te proibiu vc esta sentindo falata da A.f logo ele te libera se Deus quiser e vc continua.
Tem selinho pra vc la no meu cantinho passa la pra pegar.
Grande beijo otima quarta!!

Dê! disse...

Oi Angy!!!

Fiquei com uma dúvida! Na sua casa, vocês conversam em japonês ou em português? rsrs

Dou risada com suas histórias.. eu também sou dessas que gosta de riiiir até sentir dores.. haha

Pesinho cada vez baixando mais hein?! Parabéééns :D

Beijos!

Daniela Campos disse...

Que lindo esse 68 hein?
Parabéns amiga!

Crises de riso são ótimas!!! Uma delícia passar por isso!
=)

Alimentação lindinha também!

beijo*beijo

Meu emagrecimento disse...

Angy sua doidinha.
Eu também adoro rir até não puder.
Uma vez fiquei até sem ar.
Loucura.
Adoraria ser tua vizinha.rsrsrs
Beijinhos

♥¸.* Angela *.¸♥ ¸.*´¯`*.¸♥ vivendo Low Carb e etc ..♥ disse...

aiiiiiiii Angy!!!
rss
pensando assim, realmente é engracado....uma pessoa de pijama, a noite, no escuro, no frio e rindo sozinha..
rsss
ai Angy... só vc...rs..

Bom, sobre atividade física, tem que esperar mesmo, nao tem jeito, mas dá prá emagrecer do mesmo jeito, um pouco + lento mas dá.

ah, eu aADORO quando vc fala dos produtos do Japao.
Se tem no brasil ou nao, tanto faz, mas só de vc mostrar, eu acho interessante e também aprendo!
=)
Acho legal!
Na outra cidade que eu morava tinha uma mercearia asiática, adoravaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ir lá... rss... é bom a gente conhecer outros sabores!
=)

BJOO miguinha!

bom dia prá vc!

Angela

Só blogueiras disse...

Oi Eu e mais 3 amigas estamos te convidando a participar de um Blog para divulgar outros blog, passa la pra divulgar o seu, e conseguir novas seguidoras.
Estamos no inicio mais logo estaremos cheia de seguidoras
http://www-soblogueiras.blogspot.com

Wing~ disse...

""tudo que é proíbido é mais gostoso" ? rs" Acho que é bem dessa! Quando o médico me proibiu ficava louca para fazer!

Mas você teve problemas por exagerar? Estou meio desatualizada em seu blogs, desculpe a pergunta! >.<

sopkASOPa vizinha doida rindo a noite é melhor que os meus, que são evangélicos e acordam as 6 da manhã para cantar músicas de louvor. ¬¬

Fit Light disse...

Oie Amiga Querida;)
Peso lindo,maravilhoso,incentivador..Parabéns;)

Menina precisa cuidar dessa coluna certinha,tenho vários probleminhas que me atrapalham muito no dia a dia.

A A.F é um dilema mesmo,li uma matéria que fala que nosso cerebro precisa de 21 dias para se acostumar com qualquer coisa que fazemos com nosso corpo,depois quando estiver habituado ele envia uma "mensagem"pro nosso corpo que devemos continuar.
legal né?
Eu malhava de manhã,agora tô malhando a tarde,mas sinto falta de malhar quando acordo a disposicão é outra..bem melhor;)

Tbém tenho ataques de risos desde que meu filho nasceu..quando minha bolsa rompeu cai na risada por horas..fui pro Hospital rindo e até a hora dele nascer...kkkk

Continua sim a postar as fotinhas das coisinhas do Japão amo ver!

Angy querida,fica com Deus
Bj no coracão;)

Micheli disse...

Oi linda obrigado pela visitinha,
Pois é justamente por eu perceber o incentivo das blogueiras umas as outras resolvi criar um tbm,vi que vc continua evoluindo no seu objetivo,Parabens,continue assim.Ah tbm não sou fã de atividade física,então resolvi fazer em casa,1 dia td blza,2 dia toda dolorida(não fiz)3 dia fiz caminhada de 2 km,afff cansei,,,hj 4 dia vou fazer uns exercício de musculação.
Não tenho jeito de gostar de A.F.No mais cuide-se com seu “propleminha”logo estarás melhor.
Bjus
Boa semana

Maria Germana disse...

Oi Angy

Fiquei surpresa e feliz de ver o seu peso. Ja se foi o tempo que vc estava saindo da casa dos 70s!

Isso vc consegui so na educacao alimentar, imagine so quando pegar firme nas atividades?

Eu acho que vou ficar com os 52s e alguma coisa, no maximo 51. Ja pesei 50 e fico muito magra, com expressao de doente sabe?


Acho feio...

O que todas nos devemos fazer agora e prestar muita a atencao nas festas de final de ano. E tao facil engordar nesse periodo (pelo menos pra mim). Vem aquelas desculpas esfarrapadas "estou de ferias".

Beijos Angy, parabens pelo peso e que vc melhor o mais rapido possivel!

♥¸.* Angela *.¸♥ ¸.*´¯`*.¸♥ vivendo Low Carb e etc ..♥ disse...

Sabe que a sua torrada parece a bandeira do Japao...
=)

Shaiene Giatte disse...

Adorei seu blog quando quizer passar e fazer uma visitnha..
http:\\charmebyshai.blogspot.com
Biejos Shai

josy disse...

Oi flor...
Andei sumidinha da blogsfera mas agora tô de volta...
Vi seu recadinho no meu blog..não fiquei chateada não flor, sumi mesmo...rsrsr
Fiquei sem net por mais de 15 dias, fora uns prbleminhas..mas agora tá td bem.

bjs e sucesso,viu?

Shelleyfox disse...

Olá Angy, não estava passando por aqui estes últimos dias mas não parava de pensar nas colegas de RA.
Eu me identifiquei com você sobre a atividade física, eu também não consigo morrer de amor por ela, vou na marra porque eu sei que para diminuir o manequim mais rapidamente é necessário fazê-la e também para ficar mais saudável. Mas lembrando bem teve uma época que eu estava fazendo academia e por motivos financeiros não pude mais fazer e fiquei tão ansiosa para fazer AF que quem me visse pensaria que eu amava a academia. É isso mesmo só damos valor quando perdemos.
As suas histórias familiares são super legais, você é uma pessoa rara, sempre bem humorada.
Parabéns, vc está quase no 67, continua assim, vc está ótima, ah e beterraba é uma delícia mesmo.
Aí já tá fazendo bastante frio? Quantos graus em média? E como estão os preparativos para o natal?
Mil abraços e semana que vem quero ver o 67.