Dia 218

21-12-2011

Quarta acordei pesando 68,1kgs

200g à mais do pesinho anterior e Dona M continua mexendo no meu pesinho e nada dela aparecer!
Eu praticamente nem jantei na noite anterior, estava sem apetite e pra falar que não jantei, comi 2 raminhos da couve-flor gratinada que eu fiz como test-drive para a noite de natal!
Fiquei zapeando um monte de receitas pela net olhando receitas do Brasil e  nas revistas japonesas... acabei decidindo fazer dentro dos meus cardápios de baixas calorias e achei uma receita de couve-flor gratinada que fiz pela primeira vez e foi aprovado por todos lá em casa! ^_^ (vou ficar devendo a foto da janta e da couve-flor gratinada porque estava tão jururú, que só fiz mesmo experimentar e depois fui tomar banho e caaaamaa! >_<)
Então o cardápio vai ser:
-Arroz com legumes e calabreza
-Cove-flor gratinada
-Salada de folhas com presunto crú e queijo cottage  e salada de brócolis com maionese
-Picanha assada no bafo (este será por conta do marido que quer ficar enfrentando o frio do lado de fora da casa para preparar a carne no camburão! rs)
-E vou "tentar" fazer um bolo de maçã como sobremesa... (tentar porque eu não sou muito boa na cozinha, principalmente com bolos que sempre desandam! rsrsrs)
Acho que está bom não está?
Porque os convidados irão trazer alguns pratos de comidas também, então resolvi não fazer muita coisa...

Principais refeições de terça:

café da manhã de terça

Café da manhã: pão tostado na manteiga 1 fatia de queijo, presunto e tomatinhos picados + café

almoço de terça

Almoço: 1 dória gratinado de camarão + 1 bolo de chocolate quente + chá de limão
Janta: (sem foto) 2 raminhos de couve-flor gratinada que comi só para experimentar e ver dava para por no cardápio no sábado