terça-feira, 11 de outubro de 2011

Dia 147


Terça acordei pesando 72,9kgs

200g à mais no pesinho anterior.
Depois de um final de semana agitado e cansativo, acordei ontem com muitas dores nas pernas e no meu tornozelo direito de tanto ficar andando e pulando no Matsuri! rs
(Para quem quiser saber mais sobre a cultura do Matsuri que eu participei, eu escrevi sobre ele nas postagens anteriores)
Ainda bem que ontem foi feriado, mas não tive muito tempo para descansar, pois a parte da manhã tive que lavar as roupas e sapatos que ficaram sem lavar no final de semana, depois corri para o hospital para ir  ver o meu pai depois de 1 semana sem poder ir lá e corri para a natação das crianças que eu tinha marcado para repor 1 aula no final do dia... >_<
Ontem ainda cometi um pecado... mesmo depois de ter almoçado bem, comi um lanche com o meu pai na cafeteria Tullys que tem dentro do hospital e a noite comi exageradamente porção de camarão empanado + lula frita + ozoni feito com o moti pegado no matsuri ( sopa japonesa com o bolinho de arroz)... >_<
Mas hoje já estou procurando voltar à linha ! ^_^
... pelo menos em relação à comida porque ainda estou com as dores nas pernas e tornozelo, então não vim trabalhar de bike...
Faltam 3 dias para fechar o 5o mês... será que dá tempo de voltar à casinha do 71?? rsrs

Almoço de segunda

Almoço de ontem: arroz com ovo mexido e mini camarão seco + salada de alface com tomates ao molho cheedar.
Exercícios: nenhum

6 comentários:

Angela Gaudencio disse...

Menina, que correria louca! Fico torcendo pra você chegar na casa dos 71kg! Mas vê se não exagera de novo (olha só quem fala! Que cara-de-pau!)!
Beijos e Queijos

Bruh disse...

Angy, 200g vc elimina rapidinho, tenho certeza. E seu pai ainda está no hospital, que pena, mas espero q esteja tudo bem e ele se recuperando. Não querendo ser chata mas se vc tem dores, pq vc não faz natação com as suas filhas? eh um exercicio completo e de baixo impacto. Bjus

Daniela Campos disse...

Oizinho!!!

Um pecadinho assim não faz mal!
É só continuar de onde parou!

Beijinhos

Núbia Grasiela disse...

oie amei o blog ..varias diquinhas legais !!
tenho parentes no japão tbm ..adoro ouvir as historias d minhas primas !! elas foram passear e ficaram de vez .ja constituiram familia ...estão super bem ....mas morrem de saudades !!!

bjão boa sorte ...há to te seguindo , vc retribui ???
bjão :

Wing~ disse...

Essa 200 gramas vão embora rapinho, o festival foi super legal, pense nisso e relaxe, peso você perde com disciplina, perder diversão não vale a pena; *-*

Awn sua salada ficou linda!

Andrea disse...

Tenho certeza que essas graminhas vão ser eliminadas logo logo,eu tô doida pra chegar pelo menos nos 75,mais meu peso ideal é os 65 mais ficar nos 70 já tá maravilhoso!!!
Bjo