Domingo acordei pesando 84,3kgs
Os efeitos de engorda vem tão rápido!
Depois da comilança de sábado, já estou eu novamente com o mesmo peso da sexta de manhã, com as 700g de volta! rs
Mas domingo quase que não consigo me controlar, pois ultrapassei o limite das minhas 2 fatias de pão de forma no café da manhã e devorei 3, para compensar no almoço (ainda de estômago cheio por causa das 3 fatias de pão), se comi 3 colheres de arroz foi muito e acabei comendo praticamente apenas salada.
O problema foi na janta... arroz, feijão e bife!
Pensei comigo... "Pronto! A barriga vai pesar novamente!" rs
Mas me controlei para não exagerar porque
DESSA VEZ EU VOU ME REALIZAR!
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