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| 08-12-2011 |
Quinta acordei pesando 68,0kgs
Nenhuma grama à mais e nem à menos do pesinho anterior.
Quinta sem tempo para atualizações.
Principais refeições de quarta
Café da manhã: 1 pão tostado na manteiga com 1 fatia de queijo e salame + 1 caneca de café com açucar
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| almoço de quarta |
Almoço: Salada de alface com cenoura ralada + beterraba com cebola + meia linguiça frita + repolho refogado + yakult
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| janta de quarta |
Janta: salada de alface com pepino e kani + beterraba + 1 sopa de algas com cebolinha
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| Sobremesa após a janta |
Sobremesa: O primo do meu marido aproveitou o dia de folga dele no meio da semana para ir na exposição de carros do Tokyo motors show (marido ficou só na vontade... rs) e nos trouxe este bolo tipo rocambole produzido no tema da nova torre da cidade de Tokyo, prevista para ser inaugurada ao público em 2012 e considerada como a torre + alta do Japão.
Foto extraída do site de Exposição de carros do Tokyo motors show, para quem quiser ver mais fotos é só clicar diretamente na imagem que deixei linkada na página de galeria de fotos em inglês.
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